Високо кръвно налягане
Тук са представени някои полезни сведения,
здравни съвети и указания ползващи пациенти със Високо кръвно налягане
(хипертонична болест,артериална хипертенсия)
Високото кръвно налягане е заболяване което се смята за идиопатично
(без установена причина макар и с определен процент наследственост)
в 95 % от пациентите,а в останалите 5 % се дължи на бъбречни и ендокринни
заболявания,
или като страничен ефект на някои медикаменти.
Обикновено предизвиква оплаквания от главоболие,световъртеж,замаяност
и гадене,зачервяване,пребледняване,раздразнителност,влошаване на съня,
намалена концентрация,стягане в тила и челото,евентулно кръвотечение от носа,
но една голяма част от пациентите са без оплаквания.
Кръвното налягане се измерва на мишницата с апарат наречен
сфигмоманометър и стетоскоп (лекарска слушалка),като напоследък
все по голяма популярност придобива
измерването му с електронен апарат.Според европейските кардиолози
(специалисти по сърдечно-съдови заболявания)
нормалните стойности на кръвното налягае не трябва да надвишават
130/85 мм Hg, и ако пациентът системно
поддържа стойности на кръвното налягане над гореспоменатите,
то се прима наличието на заболяване.
Еднократни (изолирани) повишавания могат да се дължат на предшестващи
физически натоварвания и психоемоционален стрес и
са присъщи на един здрав индивид.Кризисно покачване на кръвното налягане до
стойности над 200/120,придружено с изразена изява на гореописаните симптоми
се нарича "хипертонична криза" и изисква назабавна лекарска намеса.
Високото кръвно налягане е хронично заболяване с голям медицински
и социален ефект,тъй като,
неговите усложнения във времето-увреждане на сърцето,мозъка,очите,
бъбреците,големите кръвоносни съдове на крайниците
със своята крайна клинична изява-сърдечен удар (инфаркт),моз. удар
(инсулт)и др. причинява висока смъртност,голям процент инвалидизация на
населението, както и прекомерни разходи за лечение.
Обикновено високото кръвно налягане се открива при посещение при личния
лекар по друг повод,и пациентът е склонен да го неглижира
(омаловажи) като съществен медицински проблем какъвто е в действителност.
Установено е, че едва 50 % от пациентите с хипертонична болест знаят за това
свое заболяване, 50 % от тях предприемат някакво лечение и само 50 % от лекуваните
постигат задоволителен ефект.Т.е. 12.5 % знаят за своето заболяване и се
лекуват ефективно.
Ако бъде установена висока стойност на вашето кръвно налягане,е желателно
изследването да се повтори неколкократно,и ако тенденцията е да поддържате
високи стойности,
то би трябвало вашият лекар да предприеме някои дейности с цел уточняване
причините на заболяването,както и наличието на усложнения,а именно-
електрокардиграма,ехография("видеозон") на коремните органи и сърцето,преглед на очните дъна,изследване на нивата на серумния
общ холестерол,HDL-холестерол,триглицериди,креатинин,урея и кръвна захар.
При слабо изразено повишение на стойностите на кр. налягане вероятно той ще
ви препоръча да опитате немедикаментозно лечение в продължение на няколко
месеца с отказ от тютюнопушене,кафе и злоупотреба с алкохол,
отслабване на тегло, умерена но редовна физическа активност поне по 30 мин.
дневно,
отказ от допълнително прибавяне на сол при хранене и избягване на тежки и
мазни храни, за сметка на такива съдържащи повече влакнини-плодове и
зеленчуци.
При неуспех на приложеното немедикаментозно лечение или при високи
първоначални стойности на кръвното налягане,е препоръчително да ви бъде
предписано едно или няколко лекарства,като имате в предвид ,
че лечението обикновено продължава до края на живота.
|
